Weerbaarheids­training

Bokscoaching gaf vandaag een leuke workshop aan ons als PhD studenten! Met humor, sportiviteit en goede connecties tussen het boksen en onze dagelijkse werkzaamheden, gaven Berend en Paul mooie momenten van reflectie voor inzichten die we mee kunnen nemen in ons werk!

Mega aanrader voor bedrijven. Verdiepen zich goed in het bedrijf, de mensen en passen de training daar perfect op aan.

Vandaag met Berend van Bokscoaching mogen samenwerken in een leergang over leiderschap. Berend is een expert in zijn vak. Vol humor, scherpte, en speelsheid weet hij direct tot de kern te komen en mensen in beweging te krijgen op hun leerdoelen, zowel fysiek als mentaal. Absolute aanrader!

Bokscoaching verzorgt bij ons op de universiteit Nyenrode de trainingen en hier zijn we meer dan tevreden over. Het zijn zeer bekwame, aardige en professionele mannen die altijd iedereen mee krijgen en een fantastisch training verzorgen. Zeer aan te raden!

Mooie trainingsdag gehad met Berend en Arjan! Mooie koppeling van theorie aan boksoefeningen met elkaar. In ben geen sportman, maar vond het boksen echt een mooie toevoeging. Je krijgt er veel inzichten van over je eigen houding en invloed... bedankt mannen!

Tijdens onze offsite verzorgde BOKScoaching een krachtige sessie die onze leiderschapsgroep letterlijk en figuurlijk in beweging bracht. Waar leiderschapstraining vaak blijft steken in modellen en theorie, bracht deze ervaring ons uit het hoofd en in het lichaam — en dat maakte het verschil. De aanpak van BOKScoaching hielp ons om patronen en reflexen te herkennen die we normaal rationaliseren. Door fysieke werkvormen uit het boksen werd direct voelbaar wat er gebeurt onder druk en in contact met anderen. Zoals een van de deelnemers treffend zei: “Dit geeft heel simpel weer wat we steeds met die ingewikkelde modellen proberen over te brengen.” De sessie sloot naadloos aan bij onze beweging van Good to Great: bewuster, consistenter en effectiever leiderschap. Het gaf ons een gezamenlijke taal en ervaring die verder gaat dan kennis – het raakt aan gedrag en bewustzijn. Onze collega’s waren enthousiast. BOKScoaching is wat ons betreft een echte aanrader voor teams die leiderschap niet alleen willen begrijpen, maar ook willen belichamen. Kai Schut - Head of Leadership Eneco

Bokscoaching verzorgde een workshop voor het team van IJM, waar ik parttime werk als storyteller. En wat een ervaring was dat! De combinatie van praktische oefeningen en heldere theorie maakte de workshop bijzonder krachtig en waardevol. Dank daarvoor, Berend! Zelf geef ik trainingen in dienend leiderschap, en ik weet zeker dat ik Bokscoaching zal inschakelen wanneer ik een langer traject met een groep leidinggevenden begeleid.

De bokscoaching heeft zeker bijgedragen aan de ontwikkeling van ons team, voor mij persoonlijk was met name het daadwerkelijke boksen van toegevoegde waarde. Berend (onze coach) kon ons op die manier laten “voelen” en dit vertalen naar problemen die spelen. Heel waardevol! Goede mix tussen fysiek bezig zijn en theorie / praten waardoor je ook beter je aandacht er bij kunt houden.

Een waardevolle toevoeging om naast het cognitieve deel ook de fysieke en emotionele aspecten van bijvoorbeeld conflicthantering te verkennen. Zeer aan te raden! Berend is zeer belezen en paart het fysieke dan ook weer aan specifieke management theorieën!

Door de combinatie van verschillende (boks)oefeningen brengt Berend de juiste balans aan in fysieke en mentale oefeningen. Ik ben meer met mezelf in contact gekomen, maar ook met mijn collega’s. We hebben fijne gesprekken gevoerd tijdens de reflectiemomenten. En als kers op de taart, hebben we ook heel veel lol met elkaar gehad

Iedereen was open en eerlijk, onder andere dankzij Daan. Hij zorgde voor een ontspannen sfeer. Ook vond ik de afwisseling van activiteiten waardevol (theorie en beweging). Op die manier hadden we door de dag door continue genoeg energie om actief mee te doen.

Super om te zien hoe sport inzicht geeft in eigen reflexen en de teamdynamiek.